Giải đáp thắc mắc: Trẻ sơ sinh uống vitamin D3 có bị táo không?

Vitamin D3 là dưỡng chất rất cần thiết trong hành trình phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời. Vitamin D3 giúp cơ thể trẻ hấp thụ canxi và phốt pho tốt hơn. Từ đó, xây dựng và phát triển khung xương chắc khỏe. Ngoài ra, vitamin D3 còn đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ thần kinh giúp co cơ và liên lạc tế bào thần kinh, giúp duy trì nhịp tim, thúc đẩy chức năng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Với những tác dụng này, vitamin D3 trở thành một trong những dưỡng chất quan trọng mà ba mẹ cần bổ sung cho trẻ ngay từ sớm.

Ở liều bổ sung thông thường 400 IU/ngày, chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng nào cho thấy uống vitamin D3 gây ra tình trạng táo bón. Vì thế, ba mẹ không phải lo lắng gì về vấn đề này nếu cho bổ sung D3 đúng liều lượng quy định cho trẻ sơ sinh.

Trường hợp, bổ sung D3 quá liều sẽ gây ra một số vấn đề làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ như: đi tiểu thường xuyên, khát nước bất thường, mất nước nghiêm trọng, viêm kết mạc, ngứa, đau bụng, buồn nôn, nôn,…Tình trạng này có thể dẫn đến sự tích tụ canxi trên thành mạch máu, tim, phổi, gan, dạ dày, gây sỏi thận, trong đó có khả năng cao trẻ mắc táo bón nhiều nhất.

Giải thích cho trường hợp trẻ sơ sinh uống vitamin D3 quá liều bị táo bón là do nồng độ canxi tăng cao. Mà canxi lại có tính hút nước rất cao nên khi canxi quá nhiều đi tới ruột non sẽ hút cạn nước làm phân rắn và cứng, gây ra tình trạng táo bón ở trẻ.

Để tránh bổ sung vitamin D3 quá liều dẫn đến tình trạng táo bón cho trẻ, ba mẹ cần phải chú ý những điều sau:

Theo khuyến nghị của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, hàm lượng bổ sung vitamin D3 được khuyến cáo cho trẻ sơ sinh như sau:

- Trẻ bú mẹ hoàn toàn: Bổ sung 400 IU vitamin D/ngày.

- Trẻ vừa bú mẹ vừa uống sữa công thức: Bổ sung 400 IU vitamin D/ngày.

- Trẻ uống sữa công thức hoàn toàn:

• Nếu trẻ uống ít hơn 1 lít sữa/ngày: Cần xem xét bổ sung thêm vitamin D3 cho trẻ dựa trên hàm lượng vitamin D3 trong sữa công thức mà trẻ được tiếp nhận.
• Nếu trẻ uống nhiều hơn 1 lít sữa/ngày: Không cần bổ sung thêm vitamin D3 vì hàm lượng vitamin D3 trong 1 lít sữa công thức đã đáp ứng đủ nhu cầu cho cơ thể.

Ba mẹ hãy tuân thủ theo đúng liều lượng này để đảm bảo trẻ nhận đủ lượng vitamin D3 cần thiết, không gây thừa hoặc thiếu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Để chắc chắn sử dụng đúng liều lượng, ba mẹ nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ ở dạng nhỏ giọt. Các sản phẩm này sẽ đi kèm với ống chia liều lượng. Từ đó, giúp ba mẹ kiểm soát liều lượng bổ sung dưỡng chất cho bé được tối ưu hơn.

VD3 Nature’s Way là VD3 thuần Organic cao cấp số 1 tại thị trường, ba mẹ có thể tham khảo để lựa chọn cho con. Sản phẩm được chiết xuất từ nguyên liệu tinh dầu hướng dương Organic cao cấp, đắt tiền. Thành phần không sử dụng chất tạo màu, tạo mùi, tạo vị nên đảm bảo độ tinh khiết gần như tuyệt đối (xấp xỉ 100%), mang đến một sản phẩm chất lượng, an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đặc biệt, VD3 Nature’s Way sở hữu công nghệ van độc quyền, mẹ chỉ cần nhỏ 2 giọt là lấy được 400 IU vitamin D3, đảm bảo đủ liều lượng cần thiết, không gây dư thừa, tránh tình trạng táo bón cho trẻ.

Hy vọng với những thông tin mà Nature’s Way vừa chia sẻ ở trên sẽ giúp ba mẹ hiểu rõ hơn về tác dụng của vitamin D3 và giải đáp được băn khoăn: Trẻ sơ sinh uống vitamin D3 có bị táo bón không? Để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho bé yêu, ba mẹ đừng quên bổ sung D3 đúng cách cho con yêu nhé!