Uống tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai? Đúng - Sai

Tinh dầu hoa anh thảo là dịch chiết được ép từ hạt cây hoa anh thảo – loại cây có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, miền Nam Châu Âu, Iran. Từ nhiều thế kỷ trước, tinh dầu hoa anh thảo đã được người dân bản địa Châu Mỹ và người di cư từ châu Âu sang Mỹ tìm ra và ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe, điều trị một số bệnh ngoài da như ngứa da, mẩn đỏ, khô da...

Dựa trên kết quả phân tích của các nhà khoa học hiện đại, tinh dầu hoa anh thảo cung cấp một lượng dồi dào Axit Gamma Linolenic (GLA) - một dạng của Omega 6. Đây là một dưỡng chất rất quan trọng với con người, tuy nhiên cơ thể lại không thể tự tổng hợp GLA mà phải bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài.

Một trong những tác dụng quan trọng của tinh dầu hoa anh thảo được chị em phụ nữ rất thích đó là tác động tích cực đến hệ thống nội tiết tố nữ. Qua đó, giúp cân bằng nội tiết, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm đau bụng cho những lần “dâu rụng”. Với tác động đến hệ thống nội tiết tố nữ, nhiều luồng ý kiến cho rằng uống tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai.

Liệu, việc uống tinh dầu hoa anh thảo có tăng khả năng thụ thai không? Câu trả lời là có tác động tích cực đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Lý giải cho câu trả lời này như sau:

• Tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ cải thiện sản xuất chất nhầy cổ tử cung

Sau khi được hấp thụ vào cơ thể, thành phần Axit Gamma Linolenic (GLA) có trong dầu hoa anh thảo sẽ chuyển hóa thành Prostaglandins. Đây là một loại hormone có khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất chất nhầy ở khu vực cổ tử cung phụ nữ. Qua đó, làm tăng lượng chất nhầy cổ tử cung. Như chị em phụ nữ cũng biết, khi lượng chất nhầy được tăng lên sẽ hình thành một môi trường hoàn hảo giữ cho tinh trùng sống sót lâu, khỏe mạnh và thuận lợi bơi tìm kiếm đến trứng hơn.

• Tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ

Đau cứng ngực, đầy hơi, nhức mỏi cơ bắp, trầm cảm…là những vấn đề phụ nữ thường gặp phải trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt ghé thăm. Những vấn đề này được xác định là có liên quan đến sự dư thừa hormone Prostaglandins ở phụ nữ.

Sử dụng tinh hoa anh thảo có tác dụng hỗ trợ điều tiết cân bằng lượng hormone dư thừa. Qua đó, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra. Đồng thời, giúp phục hồi và duy trì sự cân bằng nội tiết tố nữ một cách hiệu quả.

• Tinh dầu hoa anh thảo giúp tăng cường lưu thông máu

Tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng hỗ trợ cải thiện khả năng sinh sản đối với cả nam và nữ bằng cách tăng cường lưu thông máu tới các cơ quan sinh dục. Cụ thể:

• Ở nam giới, tinh dầu hoa anh thảo tác dụng tăng cường sự lưu thông máu tới cơ quan sinh dục như dương vật, tinh hoàn và giảm mảng bám trong động mạch sinh dục. Qua đó, giúp tăng cường sức khỏe các cơ quan sinh dục nam, tăng khả năng sản sinh “tinh binh” chất lượng, tiến đến tăng khả năng sinh sản.
• Ở phụ nữ, tinh dầu hoa anh thảo tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, khi máu lưu thông tốt sẽ giúp cho buồng trứng, tử cung cũng được nuôi dưỡng khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai.

Để tăng khả năng thụ thai, chắc chắn phụ nữ cần uống tinh dầu hoa anh thảo trước khi mang thai. Liều lượng, cũng như thời điểm cụ thể được khuyến nghị như sau:

• Nên dùng 1.500 – 3.000mg dầu hoa anh thảo mỗi ngày.
• Thời điểm uống: bắt đầu từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cho đến ngày rụng trứng.
• Ngừng: dùng dầu hoa anh thảo vào ngày thứ 14, bởi trứng có thể rụng trong thời gian này.

​

Nếu sơ xuất tiếp tục dùng dầu hoa anh thảo khi trứng đã rụng có thể gây ra co bóp tử cung trong giai đoạn hoàng thể, khiến trứng được thụ tinh khó làm tổ trong tử cung hơn.

Thay vào đó, từ ngày thứ 14 phụ nữ hãy uống dầu cá (thay cho tinh dầu hoa anh thảo) để duy trì lượng acid béo Omega-3 hàng ngày. Tiêu thụ Omega-3 (DHA, EPA) ở thời điểm này sẽ giúp gia tăng Progesterone – Loại hormone điều chỉnh tình trạng niêm mạc tử cung, chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho việc làm tổ của phôi thai.

• Đầu tiên: Nếu phụ nữ đang sử dụng các loại thuốc điều trị, hỗ trợ điều trị huyết áp, thuốc làm loãng máu, SSRI…, cần hỏi ý kiến chuyên gia có nên uống tinh dầu hoa anh thảo trước khi mang thai không? Vì, tinh dầu hoa anh thảo có thể tương tác với các loại thuốc này và không thực sự tốt cho quá trình thụ thai.
• Thứ hai: Tinh dầu hoa anh thảo có nhiều lợi ích cho sức khỏe, song nó vẫn tồn tại một số tác dụng phụ không mong muốn như: nhức đầu, khó chịu ở đường tiêu hóa, tiêu chảy, hạ đường huyết do mức độ đường trong máu thấp, tương tác với chất làm loãng máu, thuốc chống loạn thần, các loại thuốc theo toa khác… Tuy những tác dụng phụ này rất ít gặp, nhưng chúng vẫn có thể gặp phải ở một số ít trường hợp.
• Thứ ba: Không dùng quá liều tinh dầu hoa anh thảo, bởi dùng liều lượng lớn sẽ dẫn đến dị ứng, sinh non.
• Thứ tư: Để đảm bảo nhận được hiệu quả giúp thụ thai tốt hơn phụ nữ cần chọn loại tinh dầu hoa anh thảo chất lượng cao để đảm bảo hiệu quả và tính an toàn khi sử dụng.

​

Vậy là, vấn đề uống tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thai đúng hay sai đã có câu trả lời rất rõ ràng. Trong quá trình tìm hiểu thông tin, còn phát sinh khúc mắc về bất kể vấn đề gì hoặc muốn được tư vấn thêm về các tin tức sức khỏe khác mời liên hệ: 1900 63 69 11