D3K2 là gì? Những lưu ý quan trọng khi bổ sung cho bé

Vitamin D3K2 là loại vitamin có sự kết hợp giữa 2 thành phần chính là vitamin D3 và vitamin K2. Theo các nghiên cứu khoa học, đây là một dưỡng chất giúp trẻ phát triển chiều cao rất hiệu quả. Bởi:

• Vitamin D3 (còn gọi là Cholecalciferol) là một dạng vitamin D tan trong chất béo. Vitamin D3 có thể tự tổng hợp tự nhiên trong da dưới tác động của ánh nắng Mặt Trời; giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi, phốt pho từ đường tiêu hóa vào xương, giúp hệ xương phát triển chắc khỏe. Ngoài ra, vitamin D3 còn có khả năng kích thích sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus mà còn ngăn ngừa các yếu tố gây bệnh khác.

• Vitamin K2 thì có nhiệm vụ vận chuyển và gắn canxi trúng đích tại xương, giúp hạn chế các nguy cơ gây ra các bệnh như: sỏi thận, sỏi mật,... Đồng thời, khi xương có đủ canxi sẽ luôn chắc khỏe, tăng sinh chiều dài cho trẻ nhanh cao lớn.

Sự kết hợp giữa vitamin D3 và K2 sẽ hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng chiều cao cho bé. Vitamin D3 kích thích sản xuất Osteocalcin còn vitamin K2 kích thích sự hoạt động của protein osteocalcin. Đây là một protein quan trọng trong quá trình hình thành xương mới và gắn kết canxi vào xương. Khi được sử dụng cùng nhau, chúng tạo một liên kết mạnh mẽ giữa việc hấp thụ canxi tốt hơn và kích thích xương mới. Từ đó, ngăn ngừa bệnh còi xương của trẻ. Đồng thời giúp trẻ phát triển toàn diện.

Vitamin D3K2 có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt vitamin D3K2 ở trẻ sơ sinh đang là vấn đề phổ biến. Bởi các lý do sau:

• Trẻ ít tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời: Trẻ sơ sinh thường được khuyến nghị không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt Trời để tránh nguy cơ bị cháy nắng và tổn thương da. Điều này dẫn đến việc thiếu hụt vitamin D3 do cơ thể không tự sản xuất đủ.

• Sữa mẹ và sữa công thức không cung cấp đủ vitamin D3K2 cho trẻ: Trung bình, 1 lít sữa mẹ hoặc một số loại sữa công thức khác chỉ cung cấp khoảng 50 IU vitamin D3 và khoảng 0.5 - 3 mcg vitamin K2. Chỉ số này khá thấp so với nhu cầu thực sự của trẻ (400IU D3/ngày và 45mcg K2) nên trẻ cần được uống vitamin D3 K2 từ các sản phẩm bổ sung thích hợp. 

• Chế độ ăn uống không đa dạng: Khi trẻ bắt đầu ăn thực phẩm, nếu chế độ ăn của trẻ không đa dạng hoặc không bao gồm đủ các nguồn thực phẩm giàu vitamin D3 và K2 thì có thể gây ra thiếu hụt.

• Rối loạn hấp thụ: Một số trẻ có thể mắc các rối loạn hấp thu. Điều này dẫn đến khả năng hấp thụ vitamin D3 và K2 kém, dù đã cung cấp đủ từ chế độ ăn hoặc bổ sung.

​

Vitamin D3K2 rất tốt cho bé nhưng không vì thế mà ba mẹ lạm dụng. Để sản phẩm phát huy tối đa công dụng và đảm bảo an toàn cho bé, ba mẹ cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị tất cả trẻ em đều cần bổ sung vitamin D3K2 ngay sau khi sinh. Ba mẹ nên bổ sung vitamin này cho trẻ liên tục và đều đặn đến ít nhất 1 tuổi. Điều này sẽ hỗ trợ xương của bé phát triển đều và tăng chiều cao một cách hiệu quả. Buổi sáng trong khoảng từ 9 - 11h là khung giờ bổ sung vitamin D3K2 hiệu quả nhất. Đặc biệt là sử dụng sau khi ăn sáng, bé vừa bú sữa xong. Vì vitamin D3 và K2 là 2 loại vitamin tan trong dầu. Khi bé uống vitamin D3 K2 sau bữa ăn có chất béo, các vitamin này sẽ được hòa tan tốt hơn trong chất béo, từ đó tăng cường khả năng hấp thu vào cơ thể.

Hầu hết, trẻ không nhận đủ vitamin D3K2 thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo, ba mẹ nên cho bé uống D3K2 từ sản phẩm bổ sung. Liều dùng được khuyến nghị cho trẻ sơ sinh đến 1 tuổi là 400 IU D3 và 25mcg K2 (MK7) mỗi ngày. Ngoài ra, tùy vào tình trạng sức khỏe của từng trẻ, ba mẹ có thể thảo luận với bác sĩ để được tư vấn sử dụng vitamin D3K2 sao cho hiệu quả nhất.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm D3K2 đến từ các thương hiệu khác nhau. Ba mẹ nên tìm hiểu các sản phẩm vitamin D3K2 chất lượng, có nguồn gốc tự nhiên và tinh khiết, đến từ các thương hiệu nổi tiếng, uy tín để đảm bảo an toàn cho con.

Nature’s Way Kids Smart Drops Vitamin D3 + K2 là vitamin D3K2 Organic cao cấp, thế hệ mới của nhà Nature’s Way, ba mẹ có thể tham khảo để lựa chọn cho con. Sản phẩm sở hữu quá nhiều ưu điểm nổi bật như: 

• Vitamin D3 từ tinh dầu hoa hướng dương Organic cao cấp, đạt quy trình canh tác chuẩn: Không chứa nguyên liệu biến đổi gen, không sử dụng bất kỳ hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ hay phân bón hóa học. Với công nghệ chiết xuất hiện đại, không chỉ bảo toàn được hàm lượng Vitamin D3 cao cấp, mà còn thu được nguồn vitamin D3 tinh khiết, an toàn giúp trẻ hấp thu hiệu quả hơn.

• Vitamin K2 ở dạng hoạt tính MK7, được chiết xuất từ tự nhiên, là nguồn nguyên liệu hiếm hoi trên thế giới đã được nghiên cứu lâm sàng, có hoạt tính sinh học rất cao, mang đến hiệu quả tốt, hấp thu nhanh khi sử dụng kết hợp Vitamin D3 Organic mỗi ngày.

• Sản phẩm được bào chế theo nguyên tắc "4 KHÔNG": không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi, không chất điều vị. Kết hợp công thức tinh gọn và thuần khiết, sản phẩm đáp ứng các yêu cầu khắt khe về chất lượng và an toàn khi sử dụng lâu dài. 

• Đặc biệt, vitamin D3K2 Organic Nature’s Way đã được Cục Quản lý Dược phẩm Úc (TGA) – một trong những cơ quan y tế có tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt của thế giới – cấp phép. Vì thế, đảm bảo an toàn cho con khi sử dụng lâu dài.

Trên đây là những thông tin giúp mẹ tìm hiểu: D3K2 là gì? D3K2 được xem là chìa khóa tối ưu tầm vóc cũng như sự phát triển toàn diện của bé. Vì thế, ba mẹ nên chú ý để bổ sung cho bé yêu nhà mình nhé!